Статья о методе управления жизненным воздухом в йоге, который практиковался трансценденталистами. В наше время более эффективным методом является концентрация ума с помощью повторения святого имени Господа.
# Йога
Статья рассказывает о том, что аштанга-йога является слишком сложной для большинства людей и не является приемлемой для нашего времени. Вместо этого, автор рекомендует заниматься бхакти-йогой, которая подходит для всех и не требует специальных навыков. Господь Чайтанья Махапрабху назвал бхакти-йогу единственным методом самоосознания, приемлемым в наш век. Статья напоминает о том, что истинная цель йоги заключается в самоосознании, а не в выполнении сложных асан и прочих упражнений.